Eva Marková s jídelníčkem FitDeluxe
Pro ženy po 50, které jsou unavené z diet, které nefungují

Dnes jsi se trápila
s dietami naposledy.

Konec hladu, jojo efektu a pocitu,
že už to po 50ce nejde.

Shoď prvních 5 kil už za 14 dní s jídelníčkem na míru, který už pomohl stovkám žen zhubnout 20–30 kg. Bez hladovění. Bez cvičení. Bez večerních chutí. Jen s jídlem, které ti chutná. S přípravou 20 minut denně.

Sestaveno ručně — žádný algoritmus
Prvních 5 kil za 14 dní
Příprava 20 minut denně
90denní garance — neriskuješ nic
Chci zhubnout prvních 5 kil
⚡
24 h
Do emailu od objednávky
🛡️
90 dní
Garance vrácení peněz
Přes 500 spokojených klientek
Průměrný úbytek 10 kg za 8 týdnů
Hodnocení 4,9 / 5 ⭐
Jídelníček do 24 hodin

Proč obecné diety ženám po 50 nefungují

Proč jsem začala dělat jídelníčky jinak

Před pár lety mi napsala klientka: „Evo, dělám všechno přesně jak říkáš. A nic se nehýbe."

Věřila jsem jí. Protože ona dělala vše správně. Problém byl jinde — dostala plán navržený pro třicetiletou ženu s průměrným metabolismem. Jenže ona měla 54 let, menopauzu za sebou a vstávala v šest na ranní. Takový plán pro ni prostě nemohl fungovat — bez ohledu na to, jak moc se snažila.

Od té chvíle pracuji jinak. Než napíšu první jídlo, potřebuji znát tvoje čísla — věk, výšku, váhu, jak pracuješ, co jíš ráda a co ti dělá špatně. Teprve z toho vznikne plán, který má smysl právě pro tebe.

„Každý jídelníček začínám od nuly. Protože ty nejsi průměr."
Chci takhle přesný plán →
Eva Marková
90
dní garance
vrácení peněz

Pokud ti tohle zní povědomě...

Děláš vše správně.
A přesto nic nefunguje.

Problém není v tobě. Problém je v plánu, který pro tebe nikdy nebyl navržen.

Takhle to vypadá s jídelníčkem od Evy

Tvůj plán. Tvoje výsledky.

S tímto jídelníčkem nemusíš

✕
Počítat kalorieGramáže jsou hotové. Stačí uvařit a sníst.
✕
HladovětJídelníček je navržen tak, aby tě zasytil — ne trápil.
✕
Vzdát se oblíbených jídelV tvém jídelníčku bude jen to, co ráda jíš.
✕
Trávit hodiny v kuchyniJednoduchá jídla, příprava do 20 minut, běžné suroviny.
✕
Vymýšlet co uvařitPlán na každý den. Nákupní seznam. Žádné přemýšlení.
✕
Riskovat peníze90denní garance vrácení. Bez otázek, bez podmínek.

Ukázka variant z jídelníčku

Jídla, která miluješ — připravená tak, aby kila mizela

Ukázka 2 ze 14 variant každé kategorie. V tvém jídelníčku čeká dalších 12 pro každé jídlo.

Varianta B
Snídaně · 400 kcal
Skyr s jahodami a mandlemi
240g Skyr natur
35g Ovesné vločky
160g Jahody
15g Mandle
400
kcal
35g
bílkoviny
40g
sacharidy
10g
tuky
Varianta J
Snídaně · 400 kcal
Avokádový toast s vejcem
2 ks Vejce celé
90g Avokádo
25g Celozrnný toast
80g Rajče
400
kcal
20g
bílkoviny
35g
sacharidy
20g
tuky
+ dalších 12 variant snídaní — všechny čekají jen na tebe
Varianta K
Svačina · 310 kcal
Řecký jogurt s müsli bez cukru
200g Řecký jogurt 2 %
40g Müsli bez cukru
20g Borůvky čerstvé
310
kcal
22g
bílkoviny
38g
sacharidy
7g
tuky
Varianta B
Svačina · 260 kcal
Tvaroh nízkotučný s jahodami
250g Tvaroh nízkotučný
150g Jahody čerstvé
5g Med
260
kcal
30g
bílkoviny
25g
sacharidy
3g
tuky
+ dalších 12 variant svačin — všechny čekají jen na tebe
Varianta A
Oběd · 530 kcal
Kuřecí prsa s rýží a zeleninou
185g Kuřecí prsa
55g Rýže
150g Zelenina
10g Olivový olej
530
kcal
50g
bílkoviny
55g
sacharidy
10g
tuky
Varianta F
Oběd · 540 kcal
Kuřecí prsa s těstovinami a rajčatovou omáčkou
160g Kuřecí prsa
75g Těstoviny (syrové)
120g Rajčatová omáčka
20g Eidam 30 %
530
kcal
48g
bílkovinyy
40g
sacharidy
15g
tuky
+ dalších 12 variant obědů — všechny čekají jen na tebe
Varianta N
Večeře · 380 kcal
Kuřecí tortilla s cottage
115g Kuřecí prsa
65g Tortilla celozrnná
65g Cottage light
80g Zelenina
380
kcal
30g
bílkoviny
30g
sacharidy
10g
tuky
Varianta M
Večeře · 380 kcal
Vepřová panenka s pečeným bramborem
125g Vepřová panenka
120g Brambory pečené
100g Zelenina
5g Olivový olej
380
kcal
35g
bílkoviny
30g
sacharidy
10g
tuky
+ dalších 12 variant večeří — všechny čekají jen na tebe

Za 8 týdnů

Za 8 týdnů — takto vypadá tvůj život

Žádné přehánění. Jen to, co skutečně říkají klientky, které prošly tím, čím procházíš ty teď.

Dnes — před jídelníčkem
  • 😞Ráno se bojíš postavit na váhu
  • 😞Oblíbené šaty pouze visí ve skříni
  • 😞Jíš méně, ale výsledky žádné
  • 😞Únava, špatná nálada, žádná energie
  • 😞Vymýšlíš co uvařit každý den
Za 8 týdnů — s jídelníčkem
  • 😊Ráno vstaneš a cítíš se lehce
  • 😊Oblíbené šaty ti sedí — a cítíš se v nich skvěle
  • 😊Jíš normálně — a kila přesto mizí
  • 😊Energie, kterou jsi dávno neznala
  • 😊Otevřeš jídelníček a víš hned co uvařit

8 týdnů. To je vše, co potřebuješ, aby ses začala cítit jako ty — před tím vším.

Chci začít dnes →

Co všechno dostaneš

A co by každá část stála zvlášť

1
Osobní výpočet metabolismuBazální metabolismus, denní výdej, přesný kalorický cíl — u poradce 800 Kč
800 Kč
2
19stránkový PDF jídelníček s tvým jménemRučně sestavený živým člověkem — žádný algoritmus
1 200 Kč
3
4 týdenní plány s přesnými gramážemi56 dní konkrétních snídaní, svačin, obědů a večeří
1 000 Kč
4
56 variant jídel — pestrost napořád14 snídaní + 14 svačin + 14 obědů + 14 večeří
900 Kč
5
4× nákupní seznam s přesnými gramážemiKaždý týden připravený — do obchodu se seznamem
600 Kč
6
Záměny surovin + průvodce každou situacíRestaurace, oslava, dovolená — pro vše je řešení
500 Kč
7
Bonus: Jak začít bez stresu — první 3 dnyCo řešit, co ignorovat hned na začátku
450 Kč
8
Bonus: Jak jíst v restauraci bez výčitekOslavy, obědy venku, dovolená — bez pocitu viny
300 Kč
9
Bonus: Tabulka sledování pokrokuVáha, míry, energie každý týden
200 Kč
10
Osobní e-mailová podporaMáš otázku? Napiš mi — odpovím do 24 hodin
400 Kč
11
Úprava plánu dle tvých výsledkůPo 4 týdnech ti plán doladím — zadarmo
600 Kč
Celková hodnota6 950 Kč
Ty dnes zaplatíš
Jednorázová platba · žádné předplatné
1 490Kč
Proč tak levno?
Vím, kolik žen po 50 se zbytečně trápí špatnými radami. Chci, aby dobrý jídelníček byl dostupný pro každou — ne jen pro ty, které si mohou dovolit nutričního poradce za 5 000 Kč měsíčně. Proto 1 490 Kč jednou. A proto 90denní garance — protože věřím tomu, co dělám.

Tvůj jídelníček — tvoje čísla

Žádný průměr. Jen ty.

Toto není obecná tabulka. Je to dokument s tvým jménem, tvými čísly, tvými jídly.

Než sestavím jediné jídlo, přesně vypočítám tvůj bazální metabolismus a celkový denní výdej. Výsledek je plán, který sedí jako šitý na míru — protože doslova je.

Každý jídelníček začíná osobní stranou s tvým jménem — ne obecnou tabulkou. Vpravo vidíš ukázku ze skutečného jídelníčku jedné z klientek.

Za 4 týdny se podívej do zrcadla. A pokud budeš chtít pokračovat, sestavím ti nový plán na základě tvých výsledků.

Chci takhle přesný plán pro sebe →
Alžběta Bláhová
Osobní údaje
JménoAlžběta Bláhová
Věk60 let
Výška / Váha163 cm · 83 kg
CílZhubnout na 75 kg
Jídel denně4×
Výpočet kalorií
Bazální metabolismus1 390 kcal
Celkový denní výdej2 150 kcal
Jídelníček nastaven na1 600 kcal
Rozložení kalorií na jídla
400
Snídaně
290
Svačina
530
Oběd
380
Večeře
www.fitdeluxe.cz

Jednoduché jako 1, 2, 3, 4

Od dnešního dne ke štíhlejšímu zítřku

01

Řekni mi o sobě vše

Krátký dotazník — 5 minut. Váha, cíl, co nejíš, jak pracuješ, jak moc se hýbeš. Potřebuji znát tebe, ne průměr.

02

Sestavím plán přímo pro tebe

Přečtu tvoje odpovědi, vypočítám tvůj metabolismus a ručně sestavím jídelníček. Žádný algoritmus. Dělám to sama.

03

Jídelníček přistane v emailu

Do 24 hodin máš v schránce profesionální PDF s tvým jménem — 19 stran přesně pro tebe. Stačí otevřít.

04

Výsledky, které drží — měsíce i roky

Žádné hladovění. Žádné počítání. Jen správná jídla ve správný čas — a ty se díváš jak kila mizí.

Co se stalo ženám, které to zkusily

Ženy jako ty. Výsledky, které vidíš.

Proměna Lenka K.
"

Konečně jídelníček kde mi nevadí žádné jídlo! Eva vzala v potaz, že nesnáším brokolici. Za 8 týdnů jsem shodila 9 kg a pas mi klesl o 7 cm. Netrpěla jsem ani jeden den.

−9 kg · −7 cm v pase · 8 týdnů
Lenka K., 54 letOstrava · říjen 2024
Proměna Olga M.
"

Upřímně — nevěřila jsem tomu. Po čtyřech neúspěšných dietách jsem čekala další zklamání. Ale dostala jsem jídelníček kde jsem poznávala recepty, které mám ráda. Minus 12 kg za 10 týdnů a poprvé za roky jsem si koupila šaty bez výčitek.

−12 kg · −9 cm v bocích · 10 týdnů
Olga M., 58 letPraha · září 2024
Proměna Marta S.
"

Pracuji na noční. Eva přizpůsobila celé rozložení jídel mému rozvrhu. −13 kg za 14 týdnů a poprvé od menopauzy se ráno cítím dobře ve svém těle.

−13 kg · −9 cm v pase · 14 týdnů
Marta S., 52 letBrno · listopad 2024
Eva Marková
Eva Marková
Zakladatelka FitDeluxe · Specialistka na výživu žen po 50

Za každým jídelníčkem stojí Eva

Žena, která ví o čem mluví.

"Vím, jaké je se ráno postavit na váhu a vidět číslo, které nechceš vidět. Vím, jaké je zkoušet dietu za dietou a cítit, že to na tebe prostě nefunguje. Proto nepracuji s průměry — pracuji s tebou."
Specialistka na výživu žen po 50
Zakladatelka značky FitDeluxe
Přes 500 spokojených klientek
Přístup bez hladovění a extrémů
Chci jídelníček od Evy →
90
dní
garance

Žádné riziko. Vůbec žádné.

Vyzkoušej 90 dní. Pokud nebudeš spokojená — vrátím každou korunu.

Věřím svému jídelníčku natolik, že ti dávám 90 dní na vyzkoušení. Pokud v tu dobu nebudeš spokojená — z jakéhokoli důvodu — napiš mi a peníze vrátím obratem. Žádné otázky, žádné podmínky, žádné čekání.

Pokud nebudeš spokojená: napiš na eva@fitdeluxe.cz — peníze vrátím do 3 pracovních dnů. Žádné formuláře, žádné vysvětlování, žádné čekání.

Začni dnes — místa se plní

Tvůj nový začátek
stojí méně než jeden nákup

Jednorázová platba za jídelníček, který budeš používat měsíce. Žádné předplatné. Zaplatíš jednou — výsledky máš navždy.

✓Ženy jako ty shodily průměrně 10 kg za 8 týdnů
✓Sestavím ho do 24 hodin — sama, ručně, žádný algoritmus
✓Pokud nebudeš spokojená — vrátím každou korunu. Bez otázek.
✓Začínáš hned zítra — jídelníček přijde do emailu
Jídelníček na míru · kompletní plán
⚡ 27 z 30 míst obsazeno — každý jídelníček sestavuji ručně, zvládnu max. 3 nové klientky týdně
1 490Kč
jednorázová platba
  • ✓Personalizovaný PDF na míru (19 stran)
  • ✓14 variant snídaní, svačin, obědů i večeří
  • ✓4 týdenní plány s konkrétními kombinacemi
  • ✓Nákupní seznam pro každý ze 4 týdnů
  • ✓Záměny surovin a alternativy
  • ✓Tipy, průvodce 1. týdnem, sledování pokroku
  • ✓Doručeno emailem do 24 hodin

Platba převodem · po přijetí ti napíšu a pošlu dotazník · jídelníček sestavím do 24 h sama

90

Nejsi spokojená? Vrátím každou korunu. Bez otázek, bez čekání.

Ještě tě něco zastavuje?

Máš otázku — mám odpověď.

Jak rychle dostanu jídelníček?
Do 24 hodin od vyplnění dotazníku — obvykle ještě dříve. Eva reaguje rychle, protože ví, že každý den navíc bez dobrého plánu je zbytečný.
Zkoušela jsem vše a nic nefungovalo. Proč by to fungovalo teď?
Protože tohle není obecný plán. Je to plán sestavený z tvých skutečných čísel — věk, výška, váha, aktivita, metabolismus. Co nefungovalo dřív, nefungovalo proto, že nebyl pro tebe.
Musím vařit složité recepty?
Vůbec ne. Všechna jídla jsou navržena tak, aby příprava trvala do 20 minut. Snídaně a svačiny zvládneš za 2–5 minut. Vše z běžných surovin, které dostaneš v každém obchodě.
Co když nesnáším určitá jídla?
V dotazníku uvedeš vše co nejíš, co nemáš ráda a co ti dělá špatně. Nic takového se do tvého jídelníčku nedostane. Nikdy.
Vydrží mi to na déle než 4 týdny?
Ano — napořád. 4 týdny jsou jen pro start. Poté máš 14 variant od každého jídla a střídáš je dál v libovolném pořadí. Žádné opakování, žádná nuda.
Jak funguje garance vrácení peněz?
Máš 90 dní na vyzkoušení. Pokud nebudeš spokojená, napiš na eva@fitdeluxe.cz "Vrácení peněz". Peníze obdržíš do 3 pracovních dnů. Žádné formuláře, žádné vysvětlování.
Musím počítat kalorie nebo gramáže?
Vůbec ne. Gramáže jsou v jídelníčku hotové — stačí je dodržet. Žádné aplikace, žádné počítání, žádný stres.
Jak probíhá platba?
Platba převodem na bankovní účet. Po kliknutí na tlačítko objednávky se zobrazí číslo účtu a postup. Bez platební brány, bez poplatků navíc.
Sestavuje to skutečný člověk, nebo robot?
Skutečný člověk — já, Eva. Každý jídelníček čtu, počítám a sestavuji ručně. Žádná aplikace, žádný algoritmus. Proto trvá doručení do 24 hodin a ne 2 minuty.
Mám zdravotní omezení — funguje to i pro mě?
V dotazníku je prostor pro zdravotní omezení — alergie, intolerance, cukrovka 2. typu, vysoký tlak. Základní omezení vždy zohledním. U závažnějších diagnóz doporučuji konzultaci s lékařem, ale pro většinu žen po 50 to není překážka.
Mohu platit kartou?
Aktuálně přijímám platby převodem na bankovní účet. Je to rychlé — stačí zadat číslo účtu a variabilní symbol. Pokud ti to dělá problém, napiš mi na eva@fitdeluxe.cz a domluvíme se.

P.S.

"Jediné co můžeš ztratit tím, že to zkusíš — jsou další měsíce bez výsledků. Máš 90 dní a mé slovo, že peníze vrátím pokud nebudeš spokojená."

Chci svůj jídelníček →

— Eva Marková, FitDeluxe